Cwiczenia na brzuch
Opis strony:
Mamy do wyboru dziesiątki ćwiczeń na mięśnie brzucha. Najpopularniejsze są z pewnością brzuszki( w tym brzuszki skośne i proste) oraz tzw plank. Kolejnymi znanymi typami ćwiczeń na brzuch są podciągnięcia na drążku z przyciąganiem nóg do klatki. Z reguły ćwiczenia na brzuch rozróżniamy ze względu na grupy mięśni jakie konkretnie chcemy wytrenować.zależnie czy będą to mięśnie skośne czy proste stosujemy trening innego typu. W pierwszym przypadku stosujemy ćwiczenia wykorzystujące te grupe mięśni a gdy trenujemy mięśnie proste to robimy ćwiczenia takie jak klasyczne brzuszki.
Szczegóły strony fitbrzuch.pl:
- ID: 14298
- Tytuł: Cwiczenia na brzuch
- URL: fitbrzuch.pl
- PageRank:
- Wyświetleń: 537
- Data dodania: 26 02 2017
- Słowa kluczowe: a6w, ćwiczenia na mięśnie brzucha, aerobiczna 6 weidera, cwiczenia na brzuch
- Kategorie:
Podlinkuj stronę fitbrzuch.pl:
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
-
Preparaty na odchudzanie »
Activlab to producent preparatów wspomagających odchudzanie. W ofercie posiada odżywki i suplementy dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Zawarte w nich składniki (m.in. L-Karnityna) wspomagają proces przemiany materii i odchudzania. Zostały dobrane w proporcjach uwzględniających potrzeby osób dbających o swoją sylwetkę. Lekki, smaczny posiłek w pracy, podczas nauki, wieczorem, po ćwiczeniach w kl...
Data dodania: 18 11 2009 · szczegóły wpisu » -
Kreacja zdrowia »
Szczególnym czynnikiem warunkującym zdrowie człowieka jest prawidłowe żywienie. Dostarczające w odpowiedniej ilości składników odżywczych, a także witamin i składników mineralnych realizując normy żywieniowe zalecane dla danej grupy ludności. Poradnictwo żywieniowe Kreacja Zdrowia powstało z myślą o promowaniu zdrowego stylu zdrowia....
Data dodania: 21 11 2009 · szczegóły wpisu » -
Dieta Kopenhaska - sposób jak szybko schudnąć. »
Dieta Kopenhaska jako dieta 13 dniowa jest jedną z najskuteczniejszych, ale niełatwych do przetrwania diet odchudzających. Mimo zachęcających efektów, które można dzięki niej osiągnąć, jest jedną z tych diet, które wiele osób po prostu unika. Dieta Kopenhaska budzi wiele kontrowersji, ponieważ dzienny poziom dostarczanych kalorii waha się od zaledwie 600 do 1000 kalorii. Poza tym posiłki przygotow...
Data dodania: 14 08 2012 · szczegóły wpisu » -
Nuvialab - Zdrowie i Uroda »
Przyjazny sklep internetowy Nuvialab.pl oferuje Ci możliwość zakupu kosmetyków i suplementów przydatnych w pielęgnacji ciała i włosów, w odchudzaniu, usuwaniu cellulitu i likwidacji rozstępów. Wśród produktów oferowanych w ciągłej sprzedaży znajdziesz takie, które pomogą Ci poprawić jakość życia seksualnego, zadbać o zdrowie, uporać się z objawami niektórych chorób. Wszystkie produkty dostępne w n...
Data dodania: 22 06 2013 · szczegóły wpisu » -
Tabletki z zieloną kawą »
Ziarna zielonej kawy stają się coraz bardziej popularne w branży zarówno spożywczej jak i farmaceutycznej. Dzięki braku obróbki termicznej, zielona kawa zachowała wszystkie naturalne składniki, w tym kwas chlorogenowy odpowiadający za spalanie tłuszczu. Na bazie zielonej kawy powstał Green Coffee 5K. Suplement diety, który wspomaga odchudzanie, przyspiesza metabolizm oraz nie powoduje żadnych skut...
Data dodania: 16 07 2015 · szczegóły wpisu »