Dieta Dash - na nadciśnienie tętnicze dieta

Opis strony:

  • Dieta DASH - zalecenia dietetyczne, mające na celu obniżenie nadciśnienia) została opracowana przez amerykańskich dietetyków z Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Układu Krwiotwórczego. Liczne badania kliniczne udowodniły, że dieta DASH to doskonała na nadciśnienie tętnicze dieta, która ma możliwość w bardzo szybkim tempie nie tylko obniżyć ciśnienie tętnicze i poziom cholesterolu, ale także umożliwić pozbycie się zbędnych kilogramów. Dieta ta przewiduje spożycie mniej więcej 2 tys. kcal dziennie, cechuje się obniżoną zawartością sodu, niską zawartością tłuszczów ogólnie (bez tłuszczów nasyconych i trans), zwiększoną zawartością owoców i warzyw, dużą zawartością produktów mlecznych (o niskiej zawartości tłuszczu). Dieta DASH to faktycznie zdrowe odchudzanie - została ogłoszona najlepszą dietą 2012 roku i mimo że nie jest nastawiona na odchudzanie, a zdrowy tryb życia to powoduje także spadek wagi i BMI. Nie jest drastyczna i nie wymaga wielu wyrzeczeń, a wprowadzona w życie daje same korzyści. Powinno się wyłącznie postanowić o zmianie swoich przyzwyczajeń żywieniowych, pamiętać o zaleceniach i proporcjach, a będzie już jedynie dużo lepiej i zdrowiej.

    Szczegóły strony dash-dieta.pl:

    Podlinkuj stronę dash-dieta.pl:

      Dieta Dash - na nadciśnienie tętnicze dieta

    Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

    • Dieta Dash - na nadciśnienie tętnicze dieta

      Schudnij10kilo.pl »

      Potrzebujesz pomocy przy odchudzaniu? Jeśli tak, poznaj możliwości, jakie daje Ci Kawa Zielona. To naturalny suplement diety przyspieszający spalanie tłuszczu, pozwalający skutecznie walczyć z apetytem i przyspieszający procesy trawienne. Stawiając na zieloną kawę, masz pewność, że zwiększysz efekty odchudzania bez efektów jo – jo i w bezpieczny sposób. Poznaj bliżej nasz preparat i dowiedz się, w...

      Data dodania: 18 03 2014 · szczegóły wpisu »
    • Dieta Dash - na nadciśnienie tętnicze dieta

      Wczasy odchudzające mazury »

      Ostrywycisk.pl jest stroną internetową prezentującą ofertę wczasów odchudzających Fox Boot Camp. Firma oferuje wypoczynek połączony z aktywnością fizyczną na łonie mazurskiej przyrody. Firma oferuje klientom sprawdzone, starannie dobrane oraz wypracowane już wcześniej metody ćwiczeń pozwalające uczestnikom wczasów uzyskać ładniejszą rzeźbę ciała, czy też zrzucić zbędne kilogramy. Treningi są łączo...

      Data dodania: 21 03 2014 · szczegóły wpisu »
    • Dieta Dash - na nadciśnienie tętnicze dieta

      Skuteczne odchudzanie ze sklepem zdrowiemarket.pl »

      Każda osoba, która chce szybko stracić kilka kilogramów jest mile widziana na stronie sklepi ZdrowieMarket.pl. Uzyskają tu Państwo profesjonalną pomoc, oraz niezbędne informacje, które pomogą Państwu dostosować swoją wagę i wybrać odpowiednie suplementy diety. Dzięki asystentowi online każdy wybierze produkt dostosowany do swoich potrzeb. Zapraszamy serdecznie na naszą stronę internetową!...

      Data dodania: 23 04 2014 · szczegóły wpisu »
    • Dieta Dash - na nadciśnienie tętnicze dieta

      FABRYKA - klub zumba fitness »

      Klub Fitness i siłownia FABRYKA to idealne miejsce do rozpoczęcia pracy nas swoją sylwetką. Na stronie klubu można zapoznać się z grafikiem zajęć fitness np. zumba, tabata, brzuch uda pośladki, sztangi, pupomania step, turbo spalanie. Siłownia jest wyposażona w profesjonalny sprzęt a klientami opiekują się trenerzy z dorobkiem sportowym a zajęcia fitness cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem....

      Data dodania: 16 09 2015 · szczegóły wpisu »
    • Dieta Dash - na nadciśnienie tętnicze dieta

      Agrest indyjski - amlanforte.com »

      Nasza firma specjalizuje się w produkcji preparatu skutecznie i definitywnie zwalczającego tkankę tłuszczową. Nasz innowacyjny preparat działa nawet tam, gdzie zawiodły inne suplementy wspomagające odchudzanie. Jest polecany przez lekarzy i dietetyków. Szczegółowe informacje można znaleźć na naszej stronie internetowej, mailowo lub telefonicznie....

      Data dodania: 19 01 2017 · szczegóły wpisu »